离退科召开保健知识讲座
来源：未知来源
作者：离退科
2024-07-19
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为进一步引导党员、职工养成“热爱生命、健康生活”的理念，离退休科于7月12日上午在七楼会议室召开了中老年保健知识讲座。本次讲座邀请到中心原工会主席、主任医师王美玲教授为老同志授课，共有在职职工及部分退休老党员、老同志等七十余人参加。 
会上王美玲教授以《全面提高营养保健的知识》为题目，用通俗易懂的语言从营养保健的角度给大家讲述了中老年人常见的慢性病、老年病与营养素的关系，情绪对疾病的作用、蛋白质对身体的重要性，以及糖尿病病人如何吃可以减少降糖药物的副作用，减轻对肝肾功能的影响，包括吃什么东西、吃多少量、三餐怎么分配营养等详细地向大家进行讲解。最后还向大家讲解了八种促进健康的生活方式，倡导老年人要开心、乐观的生活，活出自己的精彩人生。 会后，老同志们纷纷表示通过今天的讲座进一步了解了营养保健的重要性，了解了怎么样做能更好地促进身心健康，感言这次活动内容贴近生活，可操作性强，受益匪浅。
最后，白莉科长在活动小结中谈到，科室举办此次活动旨在向大家传授健康的生活方式，了解到保健与疾病的关系，同时提醒大家，药物不能代替营养，营养不能直接治疗疾病，合理地膳食营养可以帮助机体修复功能，希望老同志们运用所学知识为维护和增进自身健康发挥作用。
